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科学健身 有益健康

来源:   2018-07-12 09:27:00

  近日,2018年“健康中国行——科学健身”河南主题宣传活动启动仪式在我市启动。在启动仪式上,国家体育总局科研所专家建议,18岁至64岁的成年人,每周至少要有150分钟的中等强度有氧运动。(洛阳日报记者 高峰 通讯员 耿梅 摄)

 
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